
El poder de la Psicología Integrativa
- Fecha 07/02/2023
La psicología integrativa es un enfoque que combina diferentes teorías y técnicas psicológicas para brindar una visión completa y holística de la salud mental y emocional de un individuo. Este abordaje considera que ninguna teoría o técnica por sí sola puede brindar una solución adecuada a todos los conflictos emocionales que una persona pueda experimentar.
En la resolución de conflictos emocionales, la psicología integrativa utiliza una combinación de técnicas cognitivas, conductuales, emocionales, existenciales y espirituales para ayudar a las personas a entender y superar sus desafíos emocionales para así tener en cuenta todas las dimensiones del ser humano: Físico – Energético – Emocional – Mental – Espiritual. En lugar de enfocarse en un síntoma o problema aislado, se centra en la persona en su totalidad, teniendo en cuenta su historia, su entorno y su personalidad.
El poder de la psicología integrativa radica en su capacidad para ofrecer una solución personalizada y adaptada a las necesidades únicas de cada individuo. Además, al utilizar un enfoque holístico, ayuda a las personas a comprender cómo diferentes aspectos de su vida están interrelacionados y afectan su bienestar emocional. Esto puede resultar en una comprensión más profunda de sí mismo y una mayor capacidad para lidiar con conflictos emocionales en el futuro.
También se destaca por su enfoque en el bienestar emocional a largo plazo, en lugar de simplemente tratar síntomas a corto plazo. Al trabajar en la raíz de los conflictos emocionales, la psicología integrativa ayuda a las personas a desarrollar herramientas y habilidades duraderas para manejar situaciones estresantes y emocionalmente desafiantes.
En resumen, el poder de la psicología integrativa en la resolución de conflictos emocionales radica en su capacidad para ofrecer soluciones personalizadas, holísticas y a largo plazo. Al trabajar con la persona en su totalidad, puede ayudar a las personas a comprender y superar sus desafíos emocionales de una manera más profunda y duradera.
Mi primer profesión fue como Masoterapeuta Reikista entrenando alumnos hace más de 20 años. En el 2006 publiqué mi primer libro de autoayuda “Buscando al Maestro” y en el 2018 los CDs de meditaciones guiadas. Actualmente me dedico a la atención de pacientes por medio de una Terapia Integrativa y a la capacitación y formación de profesionales o no de la salud.
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