Este automasaje te ayudará a aliviar las contracturas de los brazos y a potenciar el sistema respiratorio para aliviar las alergias, dolores de garganta, resfrío etc.
También aprenderás estiramientos y puntos de digitopuntura para liberar la angustia, ansiedad, tristeza, preocupación e incertidumbre.
¡Vos tenés baja autoestima! Cuántas veces lo hemos escuchado. En esta nota aprenderemos como hacer para fortalecer tu autoestima.