Automasaje para potenciar el Sistema Respiratorio

Este automasaje te ayudará a aliviar las contracturas de los brazos y a potenciar el sistema respiratorio para aliviar las alergias, dolores de garganta, resfrío etc.

También aprenderás estiramientos y puntos de digitopuntura para liberar la angustia, ansiedad, tristeza, preocupación e incertidumbre.

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Automasaje de Pie

En este video veremos un automasaje de pie para que puedas relajarte y potenciar el sistema respiratorio, ideal para esta época de las alergias, rinitis, etc.

Este será un automasaje que va a relajar todo tu cuerpo finalizando con una breve meditación.

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